最近疑問に思ってきたので質問させていただきます。

元々私は自分の見た目を凄く気にするタイプでした。

全裸で全身鏡で常に体型を見たり、服装がおかしくないか、髪型はおかしくないか、メイクはおかしくないか等をチェックしてます。

でも、最近異様に自分の顔、髪型、体型を気にしてしまってる気がするのです。

近年可愛い子が凄く増えて、外出しても可愛い子だらけだと感じます。
皆細くて髪の毛サラサラでメイクも服も可愛くて
そんな子達を見ると自分が醜くて仕方なくなって恥ずかしくなります。

努力して、ダイエットや食事制限、メイク研究、ヘアアレンジ研究等をしてますが、どんなに頑張ってもむしろどんどん醜くなっていってる気がしてなりません。

外出するのが好きなのですが、めいいっぱいのおしゃれして、家では満足するのですが、いざ、外に出て沢山いる可愛い子を見ると
「なんで私こんなにブサイクなんだろう…何が違うんだろう…」と泣きたくなります。

それに店員さんの態度なども凄く気にしてしまいます。

冷たくされたのは私が醜いからだ。
私が可愛かったらそんな態度取らないはずだ。と思って落ち込んでしまいます。

体型に関しても仲のいい友達は太ってないよと言ってくれるのですが、足なんか凄く太いし、お腹は出てるしでもっと痩せたいって思います。
友達の言葉を信じられない自分も嫌ですが毎日鏡とにらめっこしてなんでこんなに醜いんだろう…やだやだって思ってしまいます。

でも、思い込みも大事だと思ってプラスに考えようともしてみました。

自分は可愛い、ここがきっと可愛いと思って笑顔の練習をしたり話し方や言葉遣いも気をつけて見たり、姿勢も気をつけたりとしていますが、外に出るとそれが全部打ち砕かれます。

友達に写真撮ろう～と誘われた時も撮った写真を見てみんな写真うつり可愛いのに私だけなんでこんなに…って

メイクもダイエットも色んなことを努力してるつもりです…

なのにやっぱり素がよくなきゃ努力してもダメなんでしょうか…

可愛い女の子見たり、目標にしたりするの大好きなのですが、自分の心も見た目も醜すぎていつか可愛い子を見るだけで妬ましくなってきてしまいそうで怖いです…

本音だと私だって可愛いって言われたい。
あの子可愛いねって
可愛くていい子だねって言われたいです。

もう、毎日毎日それが苦しいです。
どうしたらいいのでしょうか…
アドバイスなどありましたらお聞かせくださると嬉しいです。