敏感肌で乾燥肌の体質です痒くならない保湿方法教えて下さい

毎年粉をふく乾燥肌で悩まされてます
頭皮も乾燥がひどく、黒い服を好んで着ていますが、肩のフケがいつも気になってしまいます
からだも
寒くなると、熱めの湯船に浸かりたくなるからでしょうか?
熱いお湯は、肌を乾燥させてしまいますが
既に敏感になってしまっているせいでしょうか?
保湿剤を塗ったら塗ったで…
保湿剤を塗ったそのすぐ後から、すぐに痒くなってしまうことも少なくありません
多種多様な保湿剤がありますが乾燥肌で敏感肌の方、どの様な対策で冬を乗り越えていらっしゃいますか?
おすすめの保湿対策を是非試してみたいと思いますので
よい方法、アドバイスのほど、どうぞよろしくお願いいたします

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2018/10/24 11:58

お湯の温度は42度を限度にした方がいいですね。その場合だと5分くらいの入浴が好ましいと思います。40度くらいで10分ほど入る方が温まりますよ。
入浴剤にアユーラやクナイプを使うと保湿されます。残り湯で洗濯しないならハチミツを大さじ1杯分ほど入れるだけでも違います。
入浴後の保湿は尊馬油がおすすめです。敏感肌でも安心して使えますし、保湿力が高いですよ。

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