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脚のむくみ

解決済み
その他美容のお悩み

2018/10/24 07:07

回答：36件

私も知りたい0

yama117

yama117 さん
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ふくらはぎがむくみやすいのですが、むくみ対策として日常的に気をつけてることはありますか？
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yoshiki@

yoshiki@さん
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2018/10/24 11:29

座ったままでも足首を回す、踵を上げてふくらはぎを動かすといいですよ。
足首を回していたら、足首のあたりが細くなりました(^_^)
着圧のストッキングやタイツは避けて、普通か、ゆったりした物を選んでいます。

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