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鼻づまり

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2018/10/25 09:10

回答：29件

私も知りたい0

ハニートマト

ハニートマト さん
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朝夕冷えてきましたね。
みなさん、体調崩されていませんか？
私は最近鼻づまりでちょっとしんどいです(>_<)授乳中なのもあって、なるべく薬を使いたくないんですが、何かよくする方法ありませんか？
今やっているのはミントの香りをかいでちょっとスッキリするくらいです。
小さいこどもが二人いて、なかなかゆっくりお風呂にも入れないし、夜も熟睡できないので、一度体調を崩すとなかなか治りません。
あと、風邪予防にしていることがあれば教えてください。
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yoshiki@

yoshiki@さん
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2018/10/25 10:55

メンソレータムを綿棒か指に取って、鼻の入口に塗るのがおすすめです。
子どもの頃から鼻づまりの時はよくされました。
スーッとして気持ちいいですよ。
風邪予防は、緑茶を飲む量を増やしたら引かなくなりました。夕食時にしか飲んでいなかったのですが、お昼とか日中も飲むようになったら変わりました。

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