SPFが高いと肌に負担がある?

佐伯チズさんの本で「日焼け止めでSPFが高いと肌に負担があるので、自分はSPF15程度のものを使っている」というようなことが書いてありました。

私はSPF30程度のものを使用することが多く、SPF50を使っているときもけっこうあります。

店頭ではSPFが高い商品がたくさん置いてあります。

SPFの数値が高いとどのような影響があるのかご存知の方がいたら、教えてください。

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