【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
PMSの乗り越え方
解決済み
皆さんの乗り越え方をぜひ教えていただきたいです。
私はホルモンバランスが乱れやすいので命の母ホワイトを約3年続けて摂取しています。
肌荒れは少なくなりましたが、マイナス思考になったり異常にイライラしたりと性格が変わります。
自分でも疲れます。
ぜひ教えていただきたいです。
私はホルモンバランスが乱れやすいので命の母ホワイトを約3年続けて摂取しています。
肌荒れは少なくなりましたが、マイナス思考になったり異常にイライラしたりと性格が変わります。
自分でも疲れます。
ぜひ教えていただきたいです。
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2018/10/29 22:51
自分では分かっていてもどうしようもなく辛いですよね。
婦人科に行かれても良いかと思います。私は薬を処方してもらいました。あとはなるべくストレスのかかることは避けて、のんびり過ごす時間を増やすようにしています。
後回しにしていい仕事、用事はその時はしない、家事の手を抜く、好きなお菓子でお茶を飲む、とにかく寝る、など。
婦人科に行かれても良いかと思います。私は薬を処方してもらいました。あとはなるべくストレスのかかることは避けて、のんびり過ごす時間を増やすようにしています。
後回しにしていい仕事、用事はその時はしない、家事の手を抜く、好きなお菓子でお茶を飲む、とにかく寝る、など。
通報する
通報済み
