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2018/10/29 23:40

回答：23件

私も知りたい0

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匿名 さん

コスメとは関係ないことをここに失礼します。
仕事や日常生活、家族や恋愛も全てにおいてストレスがたまります。元々気持ちも弱い方ですし、言いたいことが言えない、神経質で無駄に気を使ってしまう性格でストレスが溜まりやすいです方です。
ここ数日昼間はだるさや頭痛が続いていて、無気力です。さっきはしんどくなって涙がでてきました。ストレスが限界を超えてしまったような感覚です、、どう乗り越えていいのかわかりません。
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ゴライトリー

ゴライトリーさん
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2018/10/29 23:49

何か没頭できる趣味などはないですか？
私は仕事で本当に嫌なことがあった日は、ゲーセンに行きます。
運動かコインゲームをひたすらやります。コインゲームの場合はただただ、コインをいれて大量のコインを落とす昔ながらのゲームなのですが、一時間くらいやると少しスッキリします。最初は仕事の嫌なことを考えているのですが、段々麻痺してきてます。
何も、考えずにやることをすると少しストレス解消になるかもしれません。
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