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2018/10/29 23:40

回答：23件

私も知りたい0

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匿名 さん

コスメとは関係ないことをここに失礼します。
仕事や日常生活、家族や恋愛も全てにおいてストレスがたまります。元々気持ちも弱い方ですし、言いたいことが言えない、神経質で無駄に気を使ってしまう性格でストレスが溜まりやすいです方です。
ここ数日昼間はだるさや頭痛が続いていて、無気力です。さっきはしんどくなって涙がでてきました。ストレスが限界を超えてしまったような感覚です、、どう乗り越えていいのかわかりません。
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**はるろん**

**はるろん**さん
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2018/10/30 05:07

人間、寝不足な時、空腹な時ほどストレスを抱え込むそうですよ。最初はリズムよい生活、バランスのとれたご飯を食べることから始めてみてはいかがでしょうか。
あまりいいことは言えませんが、質問者様が少しでも楽になれるよう祈っております。
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