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肌荒れについて

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2018/10/30 08:42

回答：7件

私も知りたい0

ミユミユ７

ミユミユ７ さん
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年のせいか、最近肌荒れが酷い。
どうやらホルモンのバランスが崩れてる影響から来る肌荒れらしい。
病院に行かずに、自力でホルモンのバランス整えるにはどうすれば良いですかね？
ちなみに、肌荒れとは、頬やフェイスラインやオデコ等に吹き出物・大人ニキビが出来てます。

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yoshiki@

yoshiki@さん
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2018/10/30 09:06

豆乳など、女性ホルモンの働きをする食事を摂取するのがおすすめです。
ホルモンバランスを整えてくれるので効果がありますよ。
大人肌用のニキビケアのスキンケアを使用するのも効果があります。

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