よもぎ蒸し大好きです！
日本では専門のサロンもありますが、私は家庭用のよもぎ蒸しセットを持っています。
よもぎ蒸しは不妊治療でも使用されたり、子宮力を高めてくれたりします。
簡易的なものでは、よもぎ蒸しパッドも販売されてますので(よもぎ入りのナプキンのようなパッドにカイロを貼り付けて下着に貼ります)生理が近くなったら使用したり、寒くて冷え込む日に使用したりしています。
ドラッグストアやスーパーでも、カイロコーナーで売ってます。
また、個人的な使い方ですが、乾燥よもぎを煮出してよもぎとエキスを入浴剤として利用したりしています。ポカポカして温まります。
使用頻度としては、よもぎ蒸しは生理前に、パッドは寒く感じる日や寒い日の野外に、入浴剤もやはり寒い日や疲れた日に使用しています。慣れちゃって感動出来なくなるのが嫌なので、毎日ではありません