私は季節の変わり目になると必ずと言っていいほど、体調を崩します。現在37歳ですが、もう10年以上前から、春秋になると朝晩と昼間の寒暖差に身体がついていかなくなり、頭痛が毎日してきて、元々めまい体質なのですが、それもひどくなり、手足に力が入りにくくなります。

元々痩せている方なのですが、(158センチで43キロくらい）今回は特にひどく38キロまで減ってしまいました。食べたい、という気持ちはあるのですが、何を？と考えると食べられるものが思いつかず、お粥やプリン、果物などを食べています。
ようやくすこしずつ快方に向かってきて、かるめの食事なら少しはとれるようになってきて、お腹が空いたなぁ．．．と感じると口にするようにはしています。でもその時に度を越えてしまうとそのあとで気持ち悪くなってしまいます。(吐いたりまではいきませんが・・・）

今は重いものは持てないですが、歩くこともゆっくりならできますし、階段はまだ辛いですが、だるくて動けないなどということはありません。

とりとめもない話ですみませんが、こういった経験のある方はいらっしゃいますか？それと158センチで40キロを切っているのはやはり危険でしょうか？今はとりあえず40キロ台を目指して食べるようにしています。