自傷行為(?)

解決済み

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匿名 さん

私今高校生なんですがもう何年もずっと唇の皮と爪を剥いちゃう癖があって何しても治らないのですがこれをやってしまう原因って何ですかね?
そのせいで毎回唇は切れて血が出てガサガサで口紅など塗る時もノリが悪い?というかで、、
ワセリンなど買って塗っても無理でした、気づきといつも唇を歯で剥いてしまってます。爪に関しても伸びても手で剥くというか短くしちゃいます、
絆創膏を貼ってみたり指先に薬を塗って落ちてもやはり気づくと爪を剥ぐというか剥いてしまってて伸びた爪もいつも短くなってしまってます。
何か直すいい方法とかあったら教えて欲しいです。
コスメに関係なくてすいません。

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