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Q&Aまとめ
抜け毛対策について
40歳を過ぎて、毎日の圧倒的な抜け毛にとても恐怖を感じています。
洗髪時はおそらく100 本は抜けていると思います。
若い頃から無理なダイエットを繰り返していましたが、最近ではたんぱく質をしっかり摂取するようにし、ビタミンと亜鉛のサプリメントを飲んでいます。
また、毎晩女性用育毛ローションで頭皮マッサージも欠かしません。
一両日中に解決する問題ではないとは思いますが、なるべく速効性のある抜け毛対策をご存知ある方がいらっしゃったらアドバイスいただきたいです。
洗髪時はおそらく100 本は抜けていると思います。
若い頃から無理なダイエットを繰り返していましたが、最近ではたんぱく質をしっかり摂取するようにし、ビタミンと亜鉛のサプリメントを飲んでいます。
また、毎晩女性用育毛ローションで頭皮マッサージも欠かしません。
一両日中に解決する問題ではないとは思いますが、なるべく速効性のある抜け毛対策をご存知ある方がいらっしゃったらアドバイスいただきたいです。
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2018/11/23 21:48
秋は、１年で 一番髪が 抜ける時期ですので
長い髪の方は、特に 驚くこともあると思います。
どんな髪が抜けているのか よく見て確かめて下さい。
細くて 短い 発育中の髪が抜けるのは、気をつけましょう。
毛根がついていて しっかりした髪は、抜ける時期で 又生えます。
洗髪回数を減らすか ３回に１度は、湯洗いだけにする。
ブラッシングしすぎる（引っ張る）と余計に抜けてしまいます。
栄養や サプリメントも 取っておられるので大丈夫ですが
ストレスは、頭の血行を悪くして 発毛に影響を与えます（要注意）
長い髪の方は、特に 驚くこともあると思います。
どんな髪が抜けているのか よく見て確かめて下さい。
細くて 短い 発育中の髪が抜けるのは、気をつけましょう。
毛根がついていて しっかりした髪は、抜ける時期で 又生えます。
洗髪回数を減らすか ３回に１度は、湯洗いだけにする。
ブラッシングしすぎる（引っ張る）と余計に抜けてしまいます。
栄養や サプリメントも 取っておられるので大丈夫ですが
ストレスは、頭の血行を悪くして 発毛に影響を与えます（要注意）
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質問者からのコメント
2018/11/23 21:55
ぴちゅぅ さん
なるほど、抜け毛のタイプについて観察したことはなかったです。
基本的にしっかりした髪質なのですが、パッと見やはりしっかりした根性ありそうな毛が召されていそうな気がするので、今から気をつければ少しはセーフでしょうか…。
ストレスも少ない生活なのですが、出来ることはなるべく頑張っていきたいです。
洗髪についても見直してみようと思います。
ご丁寧なご回答ありがとうございました！