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Q&Aまとめ
ヨガの効果について
匿名 さん
ヨガをやっている方に質問です（教室等に通わず、自宅でやっている方も含む）。
ヨガを始めてどのような効果や変化があったか教えてください。
ヨガを始めてどのくらいの期間で効果を感じたかやヨガを行っている頻度についても教えて頂けるとうれしいです。
ヨガを始めてどのような効果や変化があったか教えてください。
ヨガを始めてどのくらいの期間で効果を感じたかやヨガを行っている頻度についても教えて頂けるとうれしいです。
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