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2018/11/26 22:24
真冬は冷えの緊急対策として、背中とお腹にカイロを貼ります。血が巡って、暖かくなります。同時に首、手首足首の保温を徹底的にします。カイロは、漢方の考えでは、１ヶ所を極端に暖めてはよくないそうですので、本当に冷えが厳しいときのみにしています。
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