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2018/11/27 01:17
ange様、私もキツい時期ありましたので、少しわかります。リフレクソロジー勉強して変わりました。自分でするのは難しいと思うので、100均にうどんこねる棒を買い床に横に置いて足裏全体を使い足踏みすると良いですよ。終わったら、コップ一杯の白湯を飲むと尚更良いですよ。
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