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冷え性対策
解決済み
匿名 さん
冷え性で寒がりなため、温かい飲み物、湯たんぽ、ヒートテック等を試しましたが、中々改善出来ません...。冷え性が少しでも良くなった方が居ましたら、オススメを教えて下さい。
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役に立った！ありがとう：1
2018/11/27 16:01
私も質問者様と同じような対策をしても手足が冷えて大変でした。
私が1番効果を感じたのはストレッチや筋トレをして血行を良くする事です。
私が1番効果を感じたのはストレッチや筋トレをして血行を良くする事です。
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