ストレス解消

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匿名 さん

最近忙しすぎてストレスが溜まりまくっています。音楽を聴いたりしても解消されなくなって困っています。いいストレス解消法があれば教えてください!

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2018/12/1 18:21

ストレスにはやはり睡眠です(^ー^) 予定を入れず、たっぷり寝ると体も心も休める気がします。

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