苦しいです。

解決済み

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匿名 さん

こちらは美容に詳しい方が多いので相談にのっていただけたらと思います。
私は寝ている時間以外は容姿の事を悩んでいます。
食事中も仕事中も入浴中も自分の醜い容姿ばかり気にして考えています。
顔なんてメイクや努力で何とかなるレベルじゃないし、
体型は体質の為太る事ができなくてガリガリだから女性らしさなんて皆無。
髪型やファッションも自分なりに色々勉強と努力をしていますし、
メイクも頑張っています。
だけど骨格や体質はどうしようもないし、
今はどこから見ても骨と皮。
顔なんて骨格が露骨すぎて気持ち悪いです。
元のつくりが可愛い方やメイクで変われる方はあまり理解できないかもしれませんが、
起きている時間帯はほぼ容姿で苦しんでいるのって普通じゃないのでしょうか?
私は救いようのない程の不細工レベルだから仕方ないと思って今まで生きてきましたし、
心療内科の医師も別に病気じゃないと言っていました。
だけど最近更に苦しくなってきました。
まわりは垢抜けて可愛い子ばかり。
可愛くない子なんていない。
外に出ると自分が惨めになります。
そして鏡を見ては自分の顔に絶望して落ち込みます。
この骸骨みたいな顔も体も憎いです。
やはり私はおかしいのでしょうか?
努力してもひとつも良くならない容姿のせいで人生楽しくないんです。

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2018/12/25 02:37

私も自分の容姿が嫌いです。
鼻は低いし、歯並びは悪いし、横顔も綺麗じゃないし、顔の面積が広いです。
質問主さんは「努力してもひとつもよくならない」とおっしゃっていますが、メイクやファッションの勉強をしてきちんと「努力」しようとしてるじゃないですか。
その気持ちがあるだけ、今は充分じゃないですか?
「今日は眉毛がうまく書けた。今日は綺麗に髪型が決まった。今日のファッションは素敵だ。」そんな小さな事から自己肯定してはどうでしょう。
なんて、これは容姿に悩んでいた私が友人に相談した際に言われた言葉の受け売りなのですが……でもそんな小さな自分の努力を少しずつ誉めていたら、なんだが身が軽くなったんです。
「私は私で、これでいい」って思えるようになったんです。
自分の話ばかりですみません。
ただ、ご自身をそんなに否定しないで欲しいと思いました。
本当にツラくてツラくて苦しかったら、親から頂いた身体であってもご自身のものです、整形だってしてもいい。もちろん自己責任ですが。
でもただ一つ言えるのは、世界で一番、貴女を認めて愛してあげられるのは貴女だけなんです。
どうか質問主さんが少しでも身軽になれますように。
長文失礼しました。

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