困った

ニキビが治りません
毎日髪も洗って、枕のタオルも2日に一回変えて、洗顔もして、パックも2日に一回して、顔のマッサージもしてるのに一向に良くなりません。病院に行く以外に何か改善点はあるでしょうか

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2018/12/21 22:48

顔の常在菌が肌の調子を整えてくれるとあさイチで放送していました。
ですが、洗顔料で常在菌も流れてしまいます。
洗顔料を使用するのは夜だけにして、朝はぬるま湯ですすぐ方法をお勧めされていました。

私は今実践しているのですが、そのせいだけでは無いかもしれませんが、よく顎に出来るニキビが落ち着いてきました。
最初はお湯だけで洗顔は汚れが溜まるような気がして抵抗があったのですが、タオルで拭いた直後の肌がふっくらしてるような質感が好きで気に入ってます。

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