以前からあごのニキビには悩まされてきました。

20代後半になってから気になりだしたので、俗に言う大人ニキビかと思い、ケアしてきたのですがあまり良くならず...
お手上げ状態のところに婦人科の疾患が見つかり、治療していくとすっかり気にならなくなりました。

大人ニキビの原因はこれだったのかと原因がわかって一安心したのですが１年がたった頃に、再び目立ち始め...また婦人科の疾患かなと検査をしましたが、異常なし。

もしかして、と思いあたることがあり、それを取り除くとみるみる改善していきました。

それは麺類を食べることであごニキビが悪化していたということに気付きました。
あごのニキビは婦人科の疾患か、胃腸の不調が原因ということは知っていましたが、特定の食べ物で反応するということはあまり意識になかったので、半信半疑でした。

ラーメン、パスタは大好きで、その食材を断つということは本当にしんどかったのですが、あまりにも明らかだったので、今も食べてないです。
(だいぶキレイになってきた時に少しくらいは...って食べてみたらやはり出てきてしまったので諦めました)

自分の中で麺類を控えることで改善されているので、検査をする必要性を感じていませんが、同じように食べ物で肌荒れを起こしてしまう方っていらっしゃいますか？？