精神が危険?

解決済み
出来る子と比べて、出来ない自分を悪く思う、ネガティブで神経質で負けず嫌いな性格です。
が、当日急に休む同期や、人に仕事を押し付けて逃げる同期を見たり、否定的な言葉をかける上司を見てたら、馬鹿らしくなってきました。
「頑張ります!」とか「次はもっと早く終わらせます」とか言える素直さも消えました。
「出来ません」とか言う事が増えました。
家で泣く事もあります。
神経が参ってるのでしょうか。
昔無理をして自律神経を乱してから、心療内科には2ヶ月に1回行ってます。

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2018/12/26 04:03

わかります!
ふとしたとき、真面目に何事にも全力で取り組んでいたのは自分だけで、他の人はもっとラクに人生を送っていたんだと気づくとなんだかバカらしくなってきますよね。
今まで「出来ません」と言えなかったことをふまえると、新しい自分に進化してらっしゃる途中なのではないでしょうか(^^)
大丈夫ですよ。

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