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Q&Aまとめ
頑固なニキビ
解決済み
ニキビとは15年以上の付き合いです。一途どころか依存されてます。
仕事のストレス&帰りが遅いので、睡眠不足。
甘いモノ欲しさにアイスばかり食べたり、お風呂は、マンションなのでお湯が再々沸かせないのでシャワーだけで済ませたり…
便秘と頭痛持ちで、毎日鎮痛剤を飲むので、胃痛もあります。後病院の薬も。
皮膚科の薬では治らなかったです。市販の薬は効くでしょうか。
仕事のストレス&帰りが遅いので、睡眠不足。
甘いモノ欲しさにアイスばかり食べたり、お風呂は、マンションなのでお湯が再々沸かせないのでシャワーだけで済ませたり…
便秘と頭痛持ちで、毎日鎮痛剤を飲むので、胃痛もあります。後病院の薬も。
皮膚科の薬では治らなかったです。市販の薬は効くでしょうか。
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2018/12/28 08:42
私もニキビは長い間悩みでした。
睡眠はできたら7時間、すごく肌質が良くなります。
甘いものもニキビには良くないので、どうしても食べたい時は干し芋やエナジーバーで満たします。
血行不良もお肌の代謝を下げてしまうので毎日湯船に浸かるようにしました。
今ではニキビ知らずになりました！
睡眠はできたら7時間、すごく肌質が良くなります。
甘いものもニキビには良くないので、どうしても食べたい時は干し芋やエナジーバーで満たします。
血行不良もお肌の代謝を下げてしまうので毎日湯船に浸かるようにしました。
今ではニキビ知らずになりました！
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