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年末年始の便秘対策
解決済み
匿名 さん
年末年始になると便秘になります。
寒さや普段と違う食生活が原因だと思うのですが、良い解消法はないでしょうか？
普段から腹巻とお腹にカイロ&ビオフェルミンとエビオス錠は欠かしませんが、それでもこの時期は便秘します。
親戚づきあいでどうしてもおせちやお餅を食べる事になるので、食事内容を変える以外の方法でお願いします。
宜しくお願いします。
寒さや普段と違う食生活が原因だと思うのですが、良い解消法はないでしょうか？
普段から腹巻とお腹にカイロ&ビオフェルミンとエビオス錠は欠かしませんが、それでもこの時期は便秘します。
親戚づきあいでどうしてもおせちやお餅を食べる事になるので、食事内容を変える以外の方法でお願いします。
宜しくお願いします。
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役に立った！ありがとう：1
2018/12/28 17:38
お野菜不足になっていませんか？？わたしはなります。
DHCのパーフェクト野菜という錠剤のサプリメント、適量を飲むとお通じ良くなりますよ(=^^=)体質にもよるかもしれませんが、わたしは出にくくなったらよく飲みます☆
DHCのパーフェクト野菜という錠剤のサプリメント、適量を飲むとお通じ良くなりますよ(=^^=)体質にもよるかもしれませんが、わたしは出にくくなったらよく飲みます☆
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