背中の色素沈着

ニキビの跡となり、ポツポツと何箇所も色素沈着になっています。時間が経てば消えるとは思いますが、数年かかると思います。早く消したいのですが、何か効果的なものはありますか?
美容皮膚科での治療以外のものでおねがいします。

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