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テカリ知らずの美肌が続く！化粧崩れを防ぐためのコツとは？
Q&Aまとめ
間食 我慢すると肌荒れ？
解決済み
匿名 さん
好きなもの、食べたいものを
我慢すると
逆に肌荒れしてしまうし
食べたら食べたで
太ってしまう…ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!
でも、食べるのが好きなので
小腹がすいたら、なるべく
我慢したくないです…
皆さんは、何か食べたいとき
小腹がすいたときには
何食べてますか？(市販のものだと嬉しいです)
また、今より太らないようにしてることは
ありますか？
ちなみに、コンビニスイーツ好きで
それは、たまに食べてます。
我慢すると
逆に肌荒れしてしまうし
食べたら食べたで
太ってしまう…ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!
でも、食べるのが好きなので
小腹がすいたら、なるべく
我慢したくないです…
皆さんは、何か食べたいとき
小腹がすいたときには
何食べてますか？(市販のものだと嬉しいです)
また、今より太らないようにしてることは
ありますか？
ちなみに、コンビニスイーツ好きで
それは、たまに食べてます。
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2019/2/8 21:37
空腹に慣れる修行が必要かと。
私はお菓子が大好き・アイス大好きです。
食事はお菓子メインという生活をしていました。
身体、壊しました。
そして、お菓子完全無し！を実行しました。
体重も体調も良くなりました。
太りたくないなら、食べたらダメ！と言い聞かせてみてください。
自分の許容範囲を超えた分を食べたら太ります。
私はお菓子が大好き・アイス大好きです。
食事はお菓子メインという生活をしていました。
身体、壊しました。
そして、お菓子完全無し！を実行しました。
体重も体調も良くなりました。
太りたくないなら、食べたらダメ！と言い聞かせてみてください。
自分の許容範囲を超えた分を食べたら太ります。
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質問者からのコメント
2019/2/8 23:05
匿名 さん
パンが、好きなのもありますが
朝ごはんに楽だからという理由もあり
パン食べていたので
それが原因だったりするかもです(^-^;
小麦で太った疑惑が自分の中であるので
最近は食べてないです！
回答ありがとうございます(^.^)(-.-)(__)