メイクしてこういう顔や雰囲気になりたい！という目標があると、そこに向かってメイクも研究しやすくなると思います。
特に必要には迫られないけど、年齢的にとか、社会人としてちょっとやったほうがいいのかな…？みたいな感じだと、なかなかどういうメイクを目指すべきかが見えにくいかもしれません。

例えば私の場合は、高3になるまで化粧やオシャレに興味がなく、いわゆる陰キャだったので、大学からは見た目でバカにされたくない、と思ったのが最初のきっかけです。
その後は、面長やのっぺり顔など自分のコンプレックスをカバーしたい、ふわふわした顔立ちなのでキリッとした雰囲気にしたい…と考えると、
要望を実現するためにはアイシャドウやアイライン、チークはどんな色で、どういう形に入れるべきか…というのが見えてきます。
なので、まずは「どういう目的でメイクもしているか、したいか」を考えると、どう練習すればいいかが見えてくるかもしれません。

メイクは最初は少し塗っただけでも濃く見えてしまいますよね。これは慣れもあります。
また、アイシャドウだけ濃くすると目元だけ目立つけれど、チークやリップやアイラインもきちんと入れると顔全体で調和します。
また、メイク感が出やすいのは意外と目元よりもリップと眉なので、メイク感を出すときは色付きリップなどよりも口紅がおすすめです。

練習は時々しましたが、落として保湿してまたメイクして…と繰り返すとその摩擦もダメージになって、特に目元はヒリヒリしやすいので、繰り返しても1日2回かな、と思います。