明日病院でそれだけで緊張するので大丈夫と一言お願いします。

解決済み

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匿名 さん

今から寝ても10時間寝れますが、メンタルが不安定なので眠りにくくなってしまいます。(睡眠の質が悪くなる)
頑張れ以外の一言をください。

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2019/2/13 00:26

自分より(仕事や生活が)大変な人は沢山いると思わないでください
体調が悪いのも、あなたを一番大切にできるのもあなたしかいませんし、不安でも心配することはありません
私自身の話になってしまいますが、いくつも病院を回ったあと、やっと病気に名前がつき、聞いたこともないものでしたがそれでもとてもほっとしたのを覚えています
あなたもきっと明日にはそうなれます、見えます!(笑)
悪いことがよくならないことは絶対にないので、眠れる時間を指折り数えずにラジオでも流しながらのんびりすごしてくださいね

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