鼻の中の乾燥

解決済み
汚い話ですみません。寒くて鼻水がでたら、鼻をかむと思いますが、最近、鼻の中が痛くて見てみると、鼻をかんだ時に傷をつけたみたいで、毎日痛くて。あと鼻の中がすごく乾燥します。
乾燥を防ぐにはどうしたら良いですか?
マスクをする方法以外にどうしたら良いですか?瘡蓋にもなっていて辛いです。

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