高校生はいやでも太ってしまうものです。
私もそうでした。
ダイエットしてもリバウンドとかして、何してもお手上げ状態でした。
だけど卒業して徐々に自然と細くなりました。

まずは食生活を見直してみてはいかがでしょうか？？
お菓子や脂の多いものなどを間食してたくさん摂り過ぎていないかチェックしてみてください。
多いと思ったら、減らすかやめるかしましょう。
きちんとバランスの取れた食事を３食取るほうが痩せますよ。
野菜中心の和食がいいです。
またイライラや肌荒れ、便秘とも無縁になります。
たまに甘いものを食べないとストレスになって逆効果になるので、我慢をしすぎないといいです。

それからはやっぱり「ひねる」ことです。
その運動で随分絞まりますよ！！

あとは無理しないことや恋することが一番です。