ありがとうございます！
＞さぴちさん

はじめまして！
ご身内の方にパニック障害の方がおられるんですね…
私も初期はパニック障害のような症状があったので、大変だと思います(＞＜)
グレープフルーツやミントもいいのですね！
ミントはリフレッシュできそうですね♪

ラベンダーは最近取り入れてから、夜、だんだん眠れるようになりました(^^)

アロマポットも管理が必要ですね！
私は現在ディフューザーなどは持っていないので、お湯を張ったカップに精油を垂らして使っています♪
本当はディフューザーなどもほしいのですが…なかなかのお値段で手が出なくて(^^；)

ありがとうございました！


＞i.mamさん
再レスうれしいです♪
以前はちゃんとお一人お一人にお返事できなくて、すみませんでした(＞＜)

この投稿の皆さんからのレスで、香りのいろいろな力を知りましたが、その影響が大きいだけに体調との相性もちゃんと考えなくてはなりませんね！
サンダルウッドは欝のときは気分が落ち着きすぎてしまうんですね。初めて知りました；

これからも香りを楽しめるように、勉強していきたいと思います(^^)

わざわざお教えいただいて、うれしいです。
本当にありがとうございました♪