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リラックスできる香りは？
突然ですが、私は現在、「うつ病と不安障害」という病気を持っております。
大学も休学し、通院して薬を服用して生活しておりますが、普通に過ごしていられる状態と、ひどい欝状態・パニック状態が周期的に訪れるという生活を送っています。
そんな生活を送って一年になりますが、その間に、今まで気が付かなかった「香りの精神に与える影響」についてとても気づかされました。
そこで皆さんにお聞きしたいのですが、皆さんのお勧めの「リラックスする・癒される香り」をぜひ教えていただきたいのです。
たくさんの香りに出会いたいと思っているので、「○○の香りは××によく効く」といった本格的アロマ知識から、「私はこの香りがお気に入りで癒される！」といった個人的なものまで、さらに、具体的な香水の商品名でも、アロマの種類のみでも、何でもかまいません。
当方貧乏学生なものですから、お財布にやさしいものだとより嬉しいです。
「質問」として投稿しましたが、おしゃべりの場のように、どうかお気軽にレスなさってください♪
皆さんのご回答お待ちしております。
大学も休学し、通院して薬を服用して生活しておりますが、普通に過ごしていられる状態と、ひどい欝状態・パニック状態が周期的に訪れるという生活を送っています。
そんな生活を送って一年になりますが、その間に、今まで気が付かなかった「香りの精神に与える影響」についてとても気づかされました。
そこで皆さんにお聞きしたいのですが、皆さんのお勧めの「リラックスする・癒される香り」をぜひ教えていただきたいのです。
たくさんの香りに出会いたいと思っているので、「○○の香りは××によく効く」といった本格的アロマ知識から、「私はこの香りがお気に入りで癒される！」といった個人的なものまで、さらに、具体的な香水の商品名でも、アロマの種類のみでも、何でもかまいません。
当方貧乏学生なものですから、お財布にやさしいものだとより嬉しいです。
「質問」として投稿しましたが、おしゃべりの場のように、どうかお気軽にレスなさってください♪
皆さんのご回答お待ちしております。
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2011/1/19 14:50
再び失礼致します。
98式ミニマム様 こんにちは。
先日書き込みさせて頂きました石川です。
新しい書き込みを拝見して驚きました。
白檀の香りが鬱に良くないみたいで…そうとも知らずにおすすめしてしまって…。
知識不足でした。
申し訳ありません。
でも個人的には良い香りだと思うので、
是非体調の宜しいときにでもチャレンジしてみてくださいね。
まずは体調が一番です！
私も去年から病気がちで(今はほぼ回復しているのですが)自室で焚くアロマには大分救われておりました。
私ももっともっと香りについて勉強しなくては！と思いました。
それでは、失礼致します。
98式ミニマム様 こんにちは。
先日書き込みさせて頂きました石川です。
新しい書き込みを拝見して驚きました。
白檀の香りが鬱に良くないみたいで…そうとも知らずにおすすめしてしまって…。
知識不足でした。
申し訳ありません。
でも個人的には良い香りだと思うので、
是非体調の宜しいときにでもチャレンジしてみてくださいね。
まずは体調が一番です！
私も去年から病気がちで(今はほぼ回復しているのですが)自室で焚くアロマには大分救われておりました。
私ももっともっと香りについて勉強しなくては！と思いました。
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