【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
リラックスできる香りは？
突然ですが、私は現在、「うつ病と不安障害」という病気を持っております。
大学も休学し、通院して薬を服用して生活しておりますが、普通に過ごしていられる状態と、ひどい欝状態・パニック状態が周期的に訪れるという生活を送っています。
そんな生活を送って一年になりますが、その間に、今まで気が付かなかった「香りの精神に与える影響」についてとても気づかされました。
そこで皆さんにお聞きしたいのですが、皆さんのお勧めの「リラックスする・癒される香り」をぜひ教えていただきたいのです。
たくさんの香りに出会いたいと思っているので、「○○の香りは××によく効く」といった本格的アロマ知識から、「私はこの香りがお気に入りで癒される！」といった個人的なものまで、さらに、具体的な香水の商品名でも、アロマの種類のみでも、何でもかまいません。
当方貧乏学生なものですから、お財布にやさしいものだとより嬉しいです。
「質問」として投稿しましたが、おしゃべりの場のように、どうかお気軽にレスなさってください♪
皆さんのご回答お待ちしております。
大学も休学し、通院して薬を服用して生活しておりますが、普通に過ごしていられる状態と、ひどい欝状態・パニック状態が周期的に訪れるという生活を送っています。
そんな生活を送って一年になりますが、その間に、今まで気が付かなかった「香りの精神に与える影響」についてとても気づかされました。
そこで皆さんにお聞きしたいのですが、皆さんのお勧めの「リラックスする・癒される香り」をぜひ教えていただきたいのです。
たくさんの香りに出会いたいと思っているので、「○○の香りは××によく効く」といった本格的アロマ知識から、「私はこの香りがお気に入りで癒される！」といった個人的なものまで、さらに、具体的な香水の商品名でも、アロマの種類のみでも、何でもかまいません。
当方貧乏学生なものですから、お財布にやさしいものだとより嬉しいです。
「質問」として投稿しましたが、おしゃべりの場のように、どうかお気軽にレスなさってください♪
皆さんのご回答お待ちしております。
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：4
2011/2/10 17:58
リラックスできる香りについて
初めまして、こんばんわ！
同じような症状に悩まされている友人知人がいますので、
お気持ちお察しします。
私も会社員時代は過労で倒れたりしていて、
深呼吸と香りを日常に取り入れています。
柑橘系の甘酸っぱい香りに癒されますねー。
カモミール、柚子、みかん、などなど。
『めぐりズム』（花王）を愛用していて、
目元用のアイマスクなのですが、
私は口元にあててマスクをして深呼吸するのにハマっています♪
もっとお手頃なやり方だと、好きな香りのリップクリームをたっぷり塗って、
マスクで鼻呼吸。スチーム効果もあって自然と香ってきます☆
基本的にリラックス効果のあるものを紹介していますので、
口コミも併せご覧下さると嬉しいです♪
以上、ご参考までに！
初めまして、こんばんわ！
同じような症状に悩まされている友人知人がいますので、
お気持ちお察しします。
私も会社員時代は過労で倒れたりしていて、
深呼吸と香りを日常に取り入れています。
柑橘系の甘酸っぱい香りに癒されますねー。
カモミール、柚子、みかん、などなど。
『めぐりズム』（花王）を愛用していて、
目元用のアイマスクなのですが、
私は口元にあててマスクをして深呼吸するのにハマっています♪
もっとお手頃なやり方だと、好きな香りのリップクリームをたっぷり塗って、
マスクで鼻呼吸。スチーム効果もあって自然と香ってきます☆
基本的にリラックス効果のあるものを紹介していますので、
口コミも併せご覧下さると嬉しいです♪
以上、ご参考までに！
通報する
通報済み
