はじめまして。アロマとバッチフラワーについて
私は10年近くパニック障害、不安障害、自律神経失調症などにかかっています。寝れない時もありました。抗鬱剤を飲んでいた事もあります。

やはり、私も香りに興味を持ち、色々試したいなと探していました。
少しでも不安やどうしようもない気持ちの助けになるものが欲しかったのと、香りを嗅ぐと、とてもいい気持ちになったり、なんだか違うなぁ。
とその日、その日のバロメーターになったりしています。

でも、色々種類を集めるとなるとお財布が・・という時もあり
数年前に見つけて活用しているネットのアロマショップがあります。

「ease aroma」という所なのですがびっくりするくらいエッセンシャルオイルが手ごろです。
アロマセラピストさんが経営なさっているそうで
対応も丁寧ですし
香りが決まっている、もしくは試してみたいものがあったらよいかなと思いました。

ネットショップなので香りが嗅げないのが難点ですがそれを上回る良さがあります。

個人的におすすめです。

あと、バッチフラワーエッセンスという気持ちのバランスをとるイギリスの医師が完成させた自然療法があるのですが
（ニールズヤード、カリス成城、ロフト等で取り扱いがあります）
それも香りではないのですが、花の持つ力で調和を図るもので副作用も依存性もないものなので、機会があったらご覧になってみてください。

お互いに、ペースを作りつつ乗り越えていきましょうね。
長文失礼しました。