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リラックスできる香りは？
突然ですが、私は現在、「うつ病と不安障害」という病気を持っております。
大学も休学し、通院して薬を服用して生活しておりますが、普通に過ごしていられる状態と、ひどい欝状態・パニック状態が周期的に訪れるという生活を送っています。
そんな生活を送って一年になりますが、その間に、今まで気が付かなかった「香りの精神に与える影響」についてとても気づかされました。
そこで皆さんにお聞きしたいのですが、皆さんのお勧めの「リラックスする・癒される香り」をぜひ教えていただきたいのです。
たくさんの香りに出会いたいと思っているので、「○○の香りは××によく効く」といった本格的アロマ知識から、「私はこの香りがお気に入りで癒される！」といった個人的なものまで、さらに、具体的な香水の商品名でも、アロマの種類のみでも、何でもかまいません。
当方貧乏学生なものですから、お財布にやさしいものだとより嬉しいです。
「質問」として投稿しましたが、おしゃべりの場のように、どうかお気軽にレスなさってください♪
皆さんのご回答お待ちしております。
大学も休学し、通院して薬を服用して生活しておりますが、普通に過ごしていられる状態と、ひどい欝状態・パニック状態が周期的に訪れるという生活を送っています。
そんな生活を送って一年になりますが、その間に、今まで気が付かなかった「香りの精神に与える影響」についてとても気づかされました。
そこで皆さんにお聞きしたいのですが、皆さんのお勧めの「リラックスする・癒される香り」をぜひ教えていただきたいのです。
たくさんの香りに出会いたいと思っているので、「○○の香りは××によく効く」といった本格的アロマ知識から、「私はこの香りがお気に入りで癒される！」といった個人的なものまで、さらに、具体的な香水の商品名でも、アロマの種類のみでも、何でもかまいません。
当方貧乏学生なものですから、お財布にやさしいものだとより嬉しいです。
「質問」として投稿しましたが、おしゃべりの場のように、どうかお気軽にレスなさってください♪
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役に立った！ありがとう：5
2011/4/27 01:10
好きな香りは・・・
フランジパニと、ホワイトティーをオススメしたいです。
フランジパニは、プルメリアという白い花が咲く木のアロマオイルです。
バリ等のエステとか、ホテルとか、ちょっと気の効いたカフェとかでよく焚かれていました。
(当方、海外在住なので、インターネットで値段を調べてみた所、10mlで800円くらいで出ていましたよ)
ホワイトティーは、そのフランジパニにも似て、そこまで甘すぎない香りで、やわらかくて気分がよくなります。
あと、ジャスミン！
アロマセラピーに明るくないのですが、ルームフレグランスやボディクリームなどを選ぶ時は、その3つを大体のキーワードに探しています。
昼間に、明るい部屋で風がゆらゆらカーテンを押すのをぼーっと眺めながらこんな感じの香りをかぐと、ほんとに脳みそ空っぽになれます！
私の場合・・・ですが。
フランジパニと、ホワイトティーをオススメしたいです。
フランジパニは、プルメリアという白い花が咲く木のアロマオイルです。
バリ等のエステとか、ホテルとか、ちょっと気の効いたカフェとかでよく焚かれていました。
(当方、海外在住なので、インターネットで値段を調べてみた所、10mlで800円くらいで出ていましたよ)
ホワイトティーは、そのフランジパニにも似て、そこまで甘すぎない香りで、やわらかくて気分がよくなります。
あと、ジャスミン！
アロマセラピーに明るくないのですが、ルームフレグランスやボディクリームなどを選ぶ時は、その3つを大体のキーワードに探しています。
昼間に、明るい部屋で風がゆらゆらカーテンを押すのをぼーっと眺めながらこんな感じの香りをかぐと、ほんとに脳みそ空っぽになれます！
私の場合・・・ですが。
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