血管が細く逃げやすいらしくいつも採血、点滴がうまくいきません
血が苦手とか、痛みに弱いわけではないのですが、１０分以上かけて血管を探されたり何回か穿刺されると緊張状態が続くせいか具合が悪くなってしまい、採血の後は何もできなくなってしまいます。
ここ何年かは仰臥位での採血で最終的には手の甲からの採血になります。
色白、体脂肪率２０%の痩せ型ですが、血管が皮下脂肪に埋もれてる様に見えます。
駆血帯をしても目視でわかるほどの血管の浮き方の変化がありません
健康状態はいたって良好です。血圧は上が１００いかない時があります。

採血されやすくする為に、される側はどんな準備をしたら良いですか？

看護師さんや技師さんにプレッシャーがかからないように、血管探索中にごめんなさいとか言われても、「大丈夫ですよ～＾＾慣れてるんで～＾＾」て言ったりするのですが内心は心臓バクバクです。