私も昔、円形脱毛症になりました。
５００円玉大のものが１０個くらいできて、
帽子やウィッグなしでは外にでられない生活でした。
気にしたらそれがかえってストレスになるとわかっていても、
本当に毎日憂鬱でした。

私の場合は、まずシャンプーを変えました。
「ネイチャー生活倶楽部」というところの、頭髪シャンプーです。
同じメーカーから「頭皮エッセンス」というのも出ていたので、
合わせて使用してました。
抜け毛に悩む女性消費者が開発したらしく、
安心できる成分しか使われてないそうです。
サンプルがあるので、まずは請求されたらいかがでしょうか？
ちなみに、リンスのいらないタイプなのですが、
私は馬油をアウトバストリートメントとして使ってました。
髪のカラミをより少なくして、抜け毛を増やさないように。

私の場合は、それと並行して皮膚科に通ってました。
鍼灸は行ったことがないのでどちらがいいのかわかりませんが、
２～３週間で産毛が生えてきましたよ。

皮膚科での治療内容は、
①紫外線を当てる
②液体窒素で、患部に刺激を与える
（痛みはなかったです。）
③注射（抜け毛が止まるまで）
…でした。
一応、塗り薬もいただいていたので、
毛が生えるまでは皮膚科の塗り薬、生えてきたら「頭皮エッセンス」
と使い分けてました。飲み薬（漢方薬）もありました。

あと、おやつは「味付けのり」とか「干しわかめ」ばっかり
食べてました(笑）
今思うと、とにかく必死だったなぁ…

以上が、私の実践した方法です。長文ですいません。
少しでも参考になれば幸いです。