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春のだるさを解消する食材、ストレッチなどを教えてください！

解決済み
その他美容のお悩み

2019/3/6 18:01

回答：14件

私も知りたい6

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匿名 さん

春を迎えるたび体調を崩してしまいます。とてもつらいです。解消法を教えていただけると助かります。

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**＾＾**

**＾＾**さん
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2019/3/6 19:51

春だけとは限らないですが、ヨガに通ってから私は風邪をひいてません。
免疫力がつくので、健康な体づくりにはとても最適です。
ストレッチ中心なので、動かしていて
気持ちいいですよ。
ぜひ体験だけでも試しにやられたら
いかがですか？＾＾
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