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パニック症もちですが暑さに弱いです。

解決済み
ココロのお悩み

2019/3/29 06:35

回答：19件

私も知りたい0

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匿名 さん

寒い時期よりも、暑い時期の方が、体が疲れやすい分、症状が出やすいのですが、毎年夏場は暑いので、嫌になってしまいます。
暑いからといって冷やすのは良くないのでしょうか？それとも、暑さに弱い分、体をできるだけ冷やす方がいいのかわからず、熱中症になり救急車行きです。体の脂肪が少ないと皮膚の水分量が少ない為に溜め込む事ができず暑さに弱いと聞いた事があるのですがホントでしょうか？
暑いのは嫌ですが、薬に頼らず過ごしたいので何かいい対策あればお願いしますm(._.)m

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