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気分が落ち込んでいる時

ココロのお悩み

2019/3/29 16:31

回答：42件

私も知りたい0

こなまい

こなまい さん
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はじめまして。
私は今年結婚し旦那のいる土地に転居して2ヶ月になります。大好きだった仕事も辞め、今は主婦になりました。友人も居らず、外出は買い物くらいで。仕事ばかりしてきたので特に趣味も無く、家でやる事は家事とテレビを観ることくらい。このままでいいのだろうかと悩んでしまったり鬱々してしまったりします。
同じ状況の方おられますか？もしくは、打破された方いらっしゃいますか？どういうお考えをお持ちかご意見下さい。
また、気分が落ち込んだ時の対処法ってありますか？知恵を貸してください。

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コスメっスキ

コスメっスキさん
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2019/3/31 07:10

私は育児、家事、仕事でなかなか自分の時間が取れない日々です。私の場合はずっと家にいれるタイプではないので仕事をしていた方が少し気が紛れます。
お仕事をしてみてはいかがでしょうか？ご自身を保つのが優先だと思います。
気分が落ち込んだ時は…コーヒーが好きなのでコーヒーを飲む。歌を歌う。プチプラコスメか余裕があればデパコスを買うです！
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