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Q&Aまとめ
気分が落ち込んでいる時
はじめまして。
私は今年結婚し旦那のいる土地に転居して2ヶ月になります。大好きだった仕事も辞め、今は主婦になりました。友人も居らず、外出は買い物くらいで。仕事ばかりしてきたので特に趣味も無く、家でやる事は家事とテレビを観ることくらい。このままでいいのだろうかと悩んでしまったり鬱々してしまったりします。
同じ状況の方おられますか？もしくは、打破された方いらっしゃいますか？どういうお考えをお持ちかご意見下さい。
また、気分が落ち込んだ時の対処法ってありますか？知恵を貸してください。
私は今年結婚し旦那のいる土地に転居して2ヶ月になります。大好きだった仕事も辞め、今は主婦になりました。友人も居らず、外出は買い物くらいで。仕事ばかりしてきたので特に趣味も無く、家でやる事は家事とテレビを観ることくらい。このままでいいのだろうかと悩んでしまったり鬱々してしまったりします。
同じ状況の方おられますか？もしくは、打破された方いらっしゃいますか？どういうお考えをお持ちかご意見下さい。
また、気分が落ち込んだ時の対処法ってありますか？知恵を貸してください。
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2019/3/31 15:53
仕事を辞めたり、慣れない環境での日々は馴染むまでに大変ですよね。
もし働くことが嫌でなければパートを始めるのはいかがでしょうか？
若しくは、近所の体育館やジムに通い気分転換をすることも良いかもしれません。
いずれにしろ外で誰かと接していた方が情報も入ってきますし、リフレッシュできると思います。
もし働くことが嫌でなければパートを始めるのはいかがでしょうか？
若しくは、近所の体育館やジムに通い気分転換をすることも良いかもしれません。
いずれにしろ外で誰かと接していた方が情報も入ってきますし、リフレッシュできると思います。
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