鼻あてパッドで痛くなるのでしょうか？
私も軽量メガネでもレンズが重いのでこめかみが痛くなることがあり、その時は家でもクリアタイプのコンタクトレンズを使用しています。

メガネの重みがない分、コンタクトレンズのほうが楽な時もあるので、ご体調によってメガネとコンタクトを使い分けることはおすすめです。

カラコンについてですが、コンタクトレンズ自体が初めてでしたら、まずは眼科でコンタクトの着脱訓練を受けるのをおすすめします。

コンタクトとメガネでは見え方が少し違うので、コンタクトをつけての視力検査やベースカーブ(BC値)の測定をしてもらってからお好きな製品を選んではいかがでしょうか？

眼科でコンタクトレンズの処方箋を発行してもらえれば、コンタクトレンズの専門店(アイシティなど)でスムーズに購入ができますよ。
コンタクトレンズ専門店でしたら、カラコンの種類も豊富です。

一応、眼科でも数は少ないですがカラコンの取り扱いはあります。
グレーとのことですので、眼科処方でしたらフレッシュルックデイリーズがおすすめです。