チークをつける量について!

チークの適量が分かりません。

日当たりの悪い自分の部屋で自分で見るのと
外で他人から見るので、チークの見え方が違います。

結構つけているつもりでも、「チークつけたら?」
と言われたり、逆に
今日はいい感じと思っても外の鏡で見ると、つけすぎてるかも!
と思ったり。

部屋で自分の目で見て、
薄いかなくらいがいいんでしょうか?
3割増しくらいがいいんでしょうか?

ちなみに頬がこけ気味で、血色を良くしたいです。
パウダーチークのオレンジやピンクを使っています。
大きいチークブラシで、一旦手の甲で払ってからつけています。

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