顔のシミ、日焼け対策

解決済み
皆さんは顔のシミ、日焼け対策ってどんな風にされてますか?
最近下地や顔用の日焼け止めを探している内に色んな商品があるので、下地にSPFが強いものを使った方がいいのか、それともファンデなのか、メイク後別に日焼け止めを顔に塗った方がいいのか、どれが一番効果的なのか分からなくなりました。
闇雲に日焼け止めを厚塗りしてもお肌の疲労も気になります。
出来れは30代以上の方で、普段どんな風にどのメーカーを使って日焼け対策してるのか参考までに教えてください。

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