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役に立った！ありがとう：1
2019/5/12 15:44
めっちゃ同感です。毎日お疲れ様です。
私も同じ悩みを持ってるものの、アラサーになってから心掛けているのは、週1回は体を動かすこと（ランニングとか）、お付き合い（飲み会）など頑張りすぎない日を作るなどです。
これをすることで心と体の疲れは少し軽くなるかな、、、。
ゆるっといきましょう！頑張るあなたは素敵です。
私も同じ悩みを持ってるものの、アラサーになってから心掛けているのは、週1回は体を動かすこと（ランニングとか）、お付き合い（飲み会）など頑張りすぎない日を作るなどです。
これをすることで心と体の疲れは少し軽くなるかな、、、。
ゆるっといきましょう！頑張るあなたは素敵です。
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