自律神経乱れて気候病です。。。経験者や詳しい方教えて下さい。

解決済み

ココロのお悩み

2019/5/14 00:09

回答：23件

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匿名さん

数年前までは自律神経が崩れるのは冬が酷かったのですが（激しい便秘や夕方まで心身ともにドロドロ）今年は春のようで気温差が激しかったりで体が冬とは違いまだ慣れません。毎日天気予報とにらめっこです。
冬に耐えた体が春に辛いと言う方はどんな対策とっていますか？

よろしくお願いします。

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