化粧水は１００均のもの（無香料・無着色・弱酸性）
を使っていて、
乳液は無印良品の敏感肌用（高保湿タイプ）を使っています。

乾燥肌なので、
乳液に関してはベタつくという方もいるようですが、
私には丁度良いです。

とにかく化粧水をたっぷり使うことと、
乳液でフタをして保湿をしっかりすること、
日焼け止めを塗ることが重要だと思います。

また、お肌に合った化粧水や乳液を選んだ方が
良いかと思います。

乾燥肌でない方が、高保湿の乳液を使ったら、
吹き出物が出る事もありますので、
自分のお肌の質に合った物を選んだ方がいいと思います。

それ以外は、外からの余計なことは
しなくていいと個人的には思っています。


後は内側からのケアとして、
おススメは素焼きアーモンドを１日に
２０個くらい食べることです。

アーモンドはナッツの中でも
美肌（保湿）に最強と言われていて、
私はもうそれを知ってからずっと食べ続けています。
素焼きアーモンドはダイソーでも手に入ります。