絡まる髪の毛

猫っ毛で仰向けで寝ると必ず後頭部の髪の毛がもつれてます。
くくって寝ると型が付きやすいので朝からまた濡らしてブローが必要だし、どうにか絡まらないように対策したいのですが、いい方法はありますでしょうか?

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