ご飯が食べれない

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匿名 さん

先程ストレス発散方法で質問した者です
私は高校生なのですが、高校はとても楽しいです
小学校や中学の時よりも凄く楽しいですですけど周りの友人とか苦手なタイプとかがいて小学や中学より凄くストレスを感じるようになり、小学校の時私はいじめられてたんですが何故かそれ以上にストレスが凄くて、、
そのストレスがいつになっても消えずご飯を食べようとすると凄い吐き気がしてしまって何回も吐きそうになるんですがやっぱり食べないとなので無理やり食べるようにはしてます
どうしたら普通にご飯をまた食べれるようになれるでしょうか?

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2019/5/30 20:29

今は無理に食べようとしないで良いと思いますよ。ウィダーインゼリーなどは飲むことはできますか?
そして早めに心療内科や精神科を受診しましょう。ストレスによって心と身体のバランスを崩してしまうことは誰にでもありますので、心療内科を受診することに抵抗感を持つ必要はないです。風邪を引いたら内科を受診するように、気楽な気持ちで一度受診してみて下さいね。

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