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Q&Aまとめ
一日の総カロリー‥DIET疑問
万年ダイエッターなのですがふと疑問があります！
夜遅くに食べると太る！と言われていますがダイエット中決めている一日の総カロリー内ならば太らないのですかね？
また一日二食もお相撲さんと一緒だから太る！と言いますがこの定義もどうなのでしょう？
沢山のお答えお待ちしていますm(__)m
夜遅くに食べると太る！と言われていますがダイエット中決めている一日の総カロリー内ならば太らないのですかね？
また一日二食もお相撲さんと一緒だから太る！と言いますがこの定義もどうなのでしょう？
沢山のお答えお待ちしていますm(__)m
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